テニス ジュンレオ
健康に気をつけます… by M.YOSHIZAWA
こんにちは。
前回のブログにも書きましたが
先月末、蜂窩織炎(ほうかしきえん)
で入院した吉澤です。
生徒の皆様、そしてスタッフには多大なご迷惑をお掛けしましたが、
もう元気です!
戻ってきてから、皆さんに色々と声を掛けて頂いていますが、
健康って大事ですね!
まぁ当たり前ですが…
免疫が落ちてる時はあれが良いのよ!
栄養価のある食べ物は~
飲み物は~
睡眠は?
ストレスは?
等々色々と心配して頂いて
皆さんが「お母様」に見えてきて
その内本当に「母さん!」って呼んじゃいそうですね… 汗
来年は?いや!今年から健康にはより注意しないといけないなと思いまして、
最近はちゃんと一日一食サラダを食べて
青汁を飲んでます!
来年は怪我や病気が無い健康体を作れればと思います!
