またまた　by K.HARA

皆さんこんばんは＾＾

原です＾＾

今日はとてつもなく冷えますね＞＜

関東では今日からまた

雪モードで明日の通勤に障害があるかも！？！？

とのことですから、皆さん気を付けてください＾＾！！！！！

今日は最近僕が、体調管理で気を付けていることを書きます～～～

まず、昔は油もの大好き！！唐揚げ大好き！！ラーメン大好き！！

が

ここ最近は、油ものを控え

サラダ、ビタミン系ドリンクなどを多く飲んでます＾＾！！！

そのお陰か、体の調子は絶好調です＾＾

（喉、、声は絶不調です）笑

長年、先輩方にも言われてきましたが

ついたものはなかなか落ちません！！

３０代になる前に体の調子を整え気を付けようと思いました＾＾！！！

買い食いは、体に毒ですからね～～笑

皆さんも、これ、身体にいいよ！！ってものがありましたら

是非教えてください＾＾！！！

宜しくお願いします＾＾！！！