健康診断…　by N.KIDO

皆様こんにちは。先日の日曜日は、季節外れの雪が降り、

自粛要請もあったので、

一日、静かに家の中で過ごしました。寒かったですね (>_<)

前回のブログに引き続き健康診断ネタなのですが、

先日健康診断の結果で、精密検査が必要な項目があり、

恐る恐る内視鏡検査を受けに行って参りました。

結果はすぐに分かり、特に異常はありませんでした。

ホント良かったです。特に大きな病気に罹ったことのないので、

診断がでるまでの間は生きた心地がしなかったです。

ただし、食生活や運動などの指導はしっかり受け… (^^;)

お肉が大好きな私には、ちょっと厳しいですが、

これからは健康的な食事や運動に

気を付けて健康維持に努めたいと思います。

その前に、悪い結果が出なかったご褒美に、食べちゃいました (^O^)